Coaching-Themen aus meiner Praxis

Wie oft ist Sex in einer Beziehung normal? Warum Paare unterschiedlich viel Lust haben und wann fehlende Sexualität wirklich zum Problem wird.

Haben starke Menschen Angst? Warum Angst kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein wichtiges Warnsystem – und wie Mut und Angst zusammengehören.

Wir wählen oft nicht zwischen Angst und Mut, sondern zwischen zwei Ängsten. Warum diese Erkenntnis Scham löst und bessere Entscheidungen möglich macht.

Lohn verhandeln in der Schweiz: Marktwert, Budget, Argumente und Formulierungen. So bereitest du dich professionell auf die Lohnverhandlung vor.

Viele Männer nutzen Pornografie gegen Stress, Einsamkeit oder Frust. Warum Pornos oft nicht das eigentliche Problem sind – und was wirklich hilft.

Viele Männer lieben ihre Frau und vermissen trotzdem sexuelles Verlangen. Erfahre, warum Liebe und Begehren nicht immer dasselbe sind.

Soll ich Kinder haben oder nicht? Warum viele Männer zwischen Wunsch, Angst, Freiheit und Verantwortung hin- und hergerissen sind.

Viele Männer wünschen sich Nähe und Freiheit gleichzeitig. Erfahre, warum dieser innere Konflikt entsteht und wie du eine Entscheidung treffen kannst.

Viele Männer wünschen sich eine Partnerschaft und haben gleichzeitig Angst vor der falschen Entscheidung. Erfahre, was wirklich hinter diesen Zweifeln steckt.

Beruflich erfolgreich, aber in Beziehungen läuft es nicht? Erfahre, warum viele erfolgreiche Männer keine passende Partnerin finden – und was wirklich helfen ka

Du verlierst das Interesse, sobald jemand dich wirklich will? Erfahre, was Bindungsangst, Selbstwert, Nähe und Unsicherheit damit zu tun haben.

Was Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstwert wirklich bedeuten – und wie du sie stärken kannst

Warum Geld so starke Gefühle auslöst. Über Sicherheit, Freiheit, Status, Neid, Erben, Schulden und unsere persönliche Beziehung zu Geld.

Arbeitslosigkeit, Kündigung, Studienabbruch oder kurze Anstellungen? So beantwortest du schwierige Fragen im Vorstellungsgespräch ehrlich und souverän.

Warum entstehen Negativspiralen? Psychologische und neurologische Hintergründe, konkrete Auswege, Coaching-Fragen und praktische Hilfe.

Wie beginnt man ein schwieriges Gespräch? Konkrete Formulierungen für Beichte, Trennung, Kritik, Ehrlichkeit und unangenehme Wahrheiten.

Solltest du einen Seitensprung, eine Fremdverliebtheit oder eine unangenehme Wahrheit beichten? Wann Ehrlichkeit hilft und wann sie schadet.

Du liebst deinen Mann und hast trotzdem Lust auf einen anderen? Warum das passiert, was es bedeutet und wie du klug damit umgehen kannst.

Einsam trotz Ehe oder Beziehung? Warum sich viele Menschen trotz Partnerschaft allein fühlen und wie Nähe wieder entstehen kann.

Warum erfolgreiche Männer oft keine Hilfe suchen. Psychologische, gesellschaftliche und persönliche Gründe – und was wirklich helfen kann.

Warum bleiben Menschen in ungesunden Beziehungen, Familienmustern oder Gewohnheiten? Psychologische Hintergründe und konkrete Wege zur Veränderung.

Warum Mutter-Sohn-Beziehungen manchmal zu eng werden. Ursachen, emotionale Verstrickung, Schuldgefühle, Ablösung und konkrete Lösungen.

Affäre, Schuldgefühle oder Fremdgehen? Warum viele Affären lange vor dem ersten Kuss beginnen und welche Fragen jetzt wichtig sind.

Lebenslauf schreiben in der Schweiz: Aufbau, Kurzprofil, Lebenslauflücken, Foto, Beispiele und die häufigsten Fehler im CV.