Anton Schumann

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Coaching

Fühlst du dich leer, obwohl du so viel hast
  • Hast du das Gefühl, dass du eher funktionierst, anstatt zu leben?  
  • Du fühlst dich oft leer, obwohl du alles zu haben scheinst?
  • Bist du «eigentlich» zufrieden mit deinem Leben, aber nicht wirklich glücklich?
  • Hast du mehr erreicht, als erwartet, möchtest jetzt weiterkommen, aber du weisst nicht womit?  
  • ‍‍Bist du beliebt im Job, bei Freunden und Familie, fühlst dich aber trotzdem einsam und ungeliebt?
  • Hast du Mühe damit, dich mit anderen Menschen wirklich zu verbinden, ihnen wirklich Nahe zu sein?
  • Du schämst dich, dass du nicht dankbarer bist, für was du hast?
  • Fühlst du dich oft wertlos, obwohl du so viel für andere tust?

Es gibt einen Weg da raus und ich kann dich dabei unterstützen - wenn du mich lässt.

Erinnerst du dich, wie du als Kind unbeschwert, voller Energie und lachend herumgetollt bist? Was ist aus diesem Kind geworden?

Wir schämen uns manchmal so sehr für unsere Probleme, dass wir denken, dass wir sie niemanden anvertrauen können. Aber sie einzugestehen, kann der erste Schritt in die richtige Richtung sein.  

Mein Coaching kann dich dabei unterstützen, dass diese Gefühle weniger werden und ein freudvolleres, energiereicheres und selbstbestimmteres Leben beginnen kann.

Ich höre oft: Ich bin halt so. Ja, das ist korrekt, aber wir sind was wir aus uns machen. Wir alles sind lernfähig, bis ins hohe Alter. Wir müssen nur begeistert genug sein und es auch wollen. Lass mich dir ein Weggefährte sein der dich an die Hand nimmt und Schritt für Schritt in ein neues Lebensbewusstsein führt. In ein Leben…

  • …indem du bestimmst, wo es langgeht.
  • …das von Freude geprägt ist.
  • …das den Schmerz akzeptiert, aber das Leiden beendet.
  • …voller neuer Möglichkeiten.
  • …das du geniessen willst.
  • …das nicht mehr leer, sondern erfüllt ist.

Das ist es, was ich liebe und wofür ich jeden Tag lebe, lerne und mein Bestes geben will

Mein Coaching

Mein Coaching ist nicht für jeden. Mein Coaching bedeutet im Idealfall Transformation. Doch was heisst Transformation? Es bedeutet: Du entscheidest, wer du sein willst, und ich coache dich dahin. Aber warum sind wir nicht jetzt schon, wer wir sein wollen? 

Jeder, der abnehmen will, weiß bereits, was zu tun ist. Jeder, der gesund bleiben will, weiß, was zu tun ist. Jeder, der endlich einen Partner oder eine Partnerin an seiner Seite möchte, weiß, was zu tun ist. Jeder, der an eine Sucht gebunden ist, weiß eigentlich, was zu tun ist.

Aber warum ist es trotzdem so schwierig, uns in die richtige Richtung zu transformieren, während es im Internet gleichzeitig so viel kostenlose Wissen gibt? 
Zu jedem dieser Themen findest du Tausende von Büchern, Videos und Blogs.

Und doch schaffst du es nicht, endlich den Job zu wechseln, endlich die toxischen Beziehungen zu beenden, endlich deine Träume zu erfüllen, endlich das zu tun, was du wirklich willst. Oder: Wir verschieben es auf später, im Glauben unsterblich zu sein.

Und doch gibt es Menschen, denen alles zu gelingen scheint. Was haben sie, was du nicht hast? Eine mögliche Antwort: Eltern, Lehrer, Mentoren, Trainer, Coaches oder einfach Vorbilder, die sie begleiteten, unterstützen, sicherlich auch ermutigen, aber auch unangenehme Fragen stellen und sie fordern. Roger Federer ist hierzu ein hervorragendes Beispiel (er hatte die unterstützenden Eltern, Coaches und Trainer). Dieses voneinander Lernen macht uns zu Menschen und es macht uns glücklich. Deshalb sind wir die erfolgreichste Spezies auf diesem Planeten, aber leider auch die einzige die leidet und den eigenen Lebensraum zerstört.

In meinem Coaching will ich weitergeben, was ich selbst gelernt habe, mit dir zusammen entdecken, warum du trotz all deinem Wissen und deiner unfassbaren Intelligenz immer wieder stecken bleibst.

Vergiss nicht, du hast dir ein ganzes Leben Strategien beigebracht, die dich zu der Person machen, die du heute bist. Das gilt es zu verlernen und dafür nutzen wir all deine unerschöpflichen Ressourcen. Dein Leben ist ein Geschenk an dich. Geniesse es.

Für wer mein Coaching geeignet ist
  • Zufriedene. «Eigentlich ist ja alles ganz in Ordnung». Aber du weisst ganz genau, da geht noch so viel mehr! 
  • Unzufriedene. Du erkennst, dass dich jammern nicht weiterbringt und hast genug von deinen eigenen Ausreden und «Ja aber…»
  • Kraftlose. Du bist müde, energielos, die Motivation fehlt – das hast du nicht verdient
  • Selbstreflektiererinnen und Selbsthinterfrager. Du scheinst den hintersten Winkel deiner Psyche zu kennen, weisst woher dein Verhalten stammt und kommst trotzdem du nicht weiter
  • Für Neugierige. Du hast bis hierher gelesen? Möglicherweise ist mein Coaching für dich

Es ist deine Entscheidung, ob du ein Opfer oder glücklich sein willst. Dabei ist Glücklichsein das Wesen des Lebens und dein Geburtsrecht.
Schau in der Natur; eine Blume, ein Baum, ein Tier. Opfer (ausser in Verbindung mit Menschen)? Niemals würde sich ein Baum dafür entscheiden, sein Leben leidend zu verbringen. Klar, ein Ast kann abbrechen, eine Dürre kann kommen. Schmerz ist etwas anderes. Schmerz gehört zur Natur dazu und geht wieder vorbei. Das Leiden ist jedoch eine Entscheidung.

Das Leiden hast du erfunden. Trotz oder wegen deines immensen Gehirnapparats. Mein Coaching soll dich von deinem Opfer-Dasein befreien. Das heißt, Zusammenarbeit, denn du hast die Ressourcen. Ich glaube nicht an Wunderheilung, sondern an Intelligenz, Realität, Neugierde, Erfahrung und Resultate. Worauf wartest du? Übernimm Verantwortung. Es ist dein einziges Leben.

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Anton Schumann 2020